Czym są dla kobiety zdrowe włosy? Są to włosy, które nie zmieniają naszego wyglądu na gorsze, ale na lepsze. Przyciągają wzrok swoim blaskiem, zadbanymi końcówkami, które nie rozdwajają się. To również w zależności od fryzury – piękne proste włosy, zadbane, sprężyste loki, lekkie fale itd. Zdrowe włosy to przede wszystkim odżywione włosy poprzez stosowanie odpowiedniej diety, dobieranie odpowiednich kosmetyków bogatych w witaminy, ekstrakty z owoców i ziół, składniki aktywne. Nasza dieta powinna być bogata w siarkę, żelazo, kwas tłuszczowy omega-3, potas, kwas foliowy. Zdrowe włosy to coś co każda z nas chce mieć. Zdrowe włosy to przede wszystkim również nawilżone włosy, które mają odpowiednią ilość keratyny, która jest podstawowym budulcem włosa. Aby mieć zdrowe włosy trzeba przede wszystkim dbać o to, co jest wewnątrz włosa, czy od środka są odpowiednio zadbane, a nie tylko z wierzchu. Na zdrowe włosy istnieje bardzo wiele sposobów. To też nasz styl życia wpływa na ich wygląd – stresujące, nerwowe życie nie będzie sprzyjało naszym włosom. To codzienna pielęgnacja wpływa na nasze włosy. Zdrowe włosy są dokładnie czesane, aby nie powstawała plątanina, której później nie będzie się dało rozczesać. Bardzo duże znaczenie ma mycie – odpowiedni szampon, płukanie w zimnej wodzie, a także ciekawy trick, który polega na nakładaniu najpierw odżywki, a potem szamponu. Włosy dzięki temu nabiorą większego blasku. Zaskakujący sposób prawda? Zawsze nam się mówi, że zaczynamy od szamponu, ale może warto wypróbować inny sposób. Bardzo ważne są wizyty u fryzjera. Nie tylko po to, aby zmienić fryzurę, ale też żeby podciąć rozdwojone końcówki, ale również zapytać fryzjera jak ocenia naszą kondycję włosów. Zadbajmy również o skórę głowy, w końcu to fundament zdrowych włosów. Nie używajmy też za dużo suszarki, lokówki czy prostownicy – wysoka temperatura w nadmiarze potrafi zniszczyć włosy bardzo szybko, wysuszyć je i odebrać blask. Skorzystaj z tych rad i spróbuj poprawić kondycję swoich włosów.
